Diş Taşı (Tartar) Nasıl Oluşur?
Diş taşı, dişler üzerinde biriken ve zamanla sertleşen bir tabakadır. Oluşum süreci şu şekilde işler: - Yemek yedikten sonra ağızda kalan yiyecek artıkları, tükürükle birleşerek dişler üzerinde yapışkan bir tabaka oluşturur. Bu tabakaya "plak" denir.
- Plak, bakteriler için ideal bir ortam sağlar. Bakteriler, şekerli ve nişastalı gıda kalıntılarını aside dönüştürerek diş minesine zarar verir.
- Eğer plak, düzenli ve etkili bir şekilde temizlenmezse, tükürükteki minerallerle (kalsiyum ve fosfat gibi) birleşerek sertleşir. Bu sertleşmiş yapıya "diş taşı" veya "tartar" adı verilir.
- Diş taşı genellikle diş eti çizgisi üzerinde veya altında, özellikle dişlerin arka kısımlarında ve dil tarafında birikir. Renk olarak sarı, kahverengi veya siyahımsı tonlarda görülebilir.
Diş Taşı Oluşumu Nasıl Önlenir?
Diş taşı oluşumunu engellemek için düzenli ağız ve diş bakımı şarttır. İşte etkili önlemler: - Dişlerinizi günde en az iki kez, tercihen florürlü diş macunu ile fırçalayın. Fırçalama süresi 2 dakika olmalı ve tüm diş yüzeyleri temizlenmelidir.
- Diş ipi veya arayüz fırçası kullanarak diş aralarındaki plak birikimini önleyin. Bu, diş taşı oluşumunu büyük ölçüde azaltır.
- Dengeli beslenin; şekerli ve asitli gıdalardan kaçının. Atıştırmalıkları sınırlayarak plak oluşumunu minimize edin.
- Sigara ve tütün ürünleri diş taşı birikimini artırabilir, bu nedenle bu alışkanlıklardan uzak durun.
- Düzenli olarak diş hekimi kontrolüne gidin. Profesyonel temizlik, oluşmuş diş taşlarının uzaklaştırılmasını sağlar ve yeni oluşumları engeller.
- Antibakteriyel ağız gargaraları kullanarak plak oluşumunu azaltabilirsiniz, ancak bu yöntem tek başına yeterli değildir.
Unutmayın, diş taşı oluşumu önlense bile, ağız hijyenine dikkat etmezseniz diş eti hastalıkları ve çürük riski devam eder. Bu nedenle, önleyici tedbirler almak ve profesyonel destekle ağız sağlığınızı korumak önemlidir. |
